Bolsa Boxeo 15kgs 100×35 Con Relleno

Diseño y calidad excelentes !

Bolsa Boxeo 15kgs 100×35 Con Relleno pronta para usar en cualquier ambiente de ejercicio intenso.

 

Bolsa Boxeo con relleno :

Lona vinílica exterior resistente a golpes continuados sin limite de fuerza e intensidad.

Este Bolsa Boxeo 15kgs 100×35 Con Relleno te asegura un entrenamiento a full, profesional y controlado.

 

Beneficios :

Entrenar con un saco de boxeo implica giros y rotaciones del conjunto del tronco y ejercitar a fondo toda la musculatura abdominal.

Esta Bolsa Boxeo permite un Entrenamiento aeróbico ideal para quemar calorías.

Esto supone un ejercicio aeróbico de alta intensidad, ideal si tu objetivo es la quema de grasas y la pérdida de peso.

 

Que logras ?

 

1. Tonificar piernas y glúteos.
2. Fortalecer el abdomen.
3. Ganar fuerza en brazos y hombros, en la musculatura.
4. Mejora de la coordinación.
5. Liberación de estrés.

Como golpear un saco de boxeo ?

Para golpear en esta Bolsa Boxeo debes alinear el punto de impacto de la mano con el antebrazo.

De lo contrario podemos lesionarnos la muñeca.

La parte con la que debemos golpear el saco son los nudillos.

También será importante prestar atención a los movimientos de los pies

 

Un deporte eficiente :

El boxeo trabaja el cuerpo desde los pies hasta la cabeza.

Cuando se golpea, se trabaja el pectoral y los tríceps.

Si proteges el rostro con los puños, ejercitas el músculo deltoides.

Cuando te desplazas, estimulas el cuadriceps; y al esquivar y atacar, trabajas la musculatura lumbar.

 

Medidas Ideales :

Mide 1 metro de alto por 35cms de diámetro, colores acordes a la publicación.

 

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