Cuerda De Saltar C/ Rúleman Everlast EVJR1Y666

Tu mejor aliada para quemar calorías y mejorar tu condición física!

Cuerda De Saltar C/ Rúleman Everlast EVJR1Y666 la herramienta perfecta para quemar calorías y mejorar tu condición física. Con su diseño ligero y resistente, ideal para principiantes y avanzados.

Características:

• Cuerda de saltar de PVC de alta calidad
• Mangos ergonómicos con recubrimiento de espuma
• Longitud ajustable para adaptarse a cualquier altura
• Peso ligero para facilitar el transporte

Beneficios:

• Quema calorías y mejora la condición física
• Mejora la coordinación y el equilibrio
• Tonifica los músculos de las piernas y los brazos
• Fortalece el corazón y los pulmones

Cómo usar:

1. Ajusta la longitud de la cuerda de saltar a tu altura.
2. Sostén los mangos con las manos a la altura de los hombros.
3. Comienza a saltar, pasando la cuerda por debajo de tus pies y por encima de tu cabeza.
4. Practica hasta que puedas mantener un ritmo constante.

Sin dudas : Una buena elección:

• Las cuerdas de salto rápidas permiten llevar los entrenamientos a niveles de exigencia
• Superiores en ejercicios destinados a deportes como el Boxeo, Mma y crossfit.
• Además, salto largo y otras disciplinas emergentes o ya tradicionales.

Saltar la cuerda es un ejercicio muy recomendado para aumentar la coordinación y la resistencia cardiovascular

Los músculos de los brazos y de las piernas (pantorrillas, muslos y glúteos) se desarrollan y fortalecen, perdiendo su flacidez y mejorando su forma, mientras el cuello, los hombros y el pecho se ensanchan y se vuelven firmes.

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