Tonificador Muscular Con Resorte Brazos Piernas

Equipo de gimnasio en casa

Tonificador muscular multipropósito, aptos para reducción de muslo, adelgazamiento de cuerpo, tonificador de glúteos, piernas y brazos.

Herramienta perfecta para ejercitar , tonificar y perder peso de manera simple , sin exigencias.

Materiales de alta calidad :

Las asas vienen con un acolchado de espuma suave que absorbe el sudor, recubre además de manera confortable el exterior.

Ciertamente, este  tonificador material tiene una buena fricción y gran seguridad de uso.

Tonifica todo tu cuerpo :

Equipo de fitness simple pero eficaz, tonificación para muslos, tríceps, nalgas, caderas y brazos, excelente ejercicio en casa.

Primero, fácil de usar con diferentes movimientos para diferentes partes del cuerpo.

Este tonificador muscular usado a largo plazo te ayuda a hacer que tus piernas sean delgadas y con forma.

Además, ayuda a reducir la grasa en los muslos.

Construcción perfecta y segura :

La estructura triangular de su diseño hace que las piernas trabajen más duro para alcanzar el efecto de los músculos profundos.

Espuma exterior suave de Caucho NBR, confortable e inofensivo.

Para trabajar tus brazos y pecho:

1: Agarra las asas del tonificador del muslo con las manos, sosteniéndolo delante de ti. Puedes sentarte o estar de pie.

2: Asegúrate de que cuando empujas hacia adentro, el tonificador esté colocado correctamente, de modo que el centro de la forma “V” empuje hacia afuera, no hacia el pecho.

3: empuja las asas juntas mientras permite que los codos se muevan hacia los lados.

4: Completa de 15 a 20 repeticiones. Este ejercicio se dirigirá a los músculos del pecho.

Para trabajar tus muslos:

1: Acuéstese sobre su espalda en una colchoneta.

2: Doble las rodillas hasta una posición de aproximadamente 45 grados. Sus pies deben estar planos en el suelo.

3: Coloque el tóner del muslo entre los muslos internos. El tonificador del muslo debe colocarse de modo que parezca una “V” al revés.

4: Aprieta los muslos juntos. Incluso si el tonificador del muslo se mueve en solo un par de pulgadas, usted todavía estará trabajando sus músculos del muslo.

Trabaje para apretar con mayor fuerza, haciendo que el tóner del muslo se mueva más hacia adentro, mientras utiliza el equipo con el tiempo.

Paso 5: Completa de 15 a 20 repeticiones.

Para aumentar la intensidad, realice repeticiones lentas o pausa en la parte superior del movimiento de compresión durante cada repetición.

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