Chaleco Lastrado de 10 kg para Entrenamiento Funcional
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Chaleco de entrenamiento con 10 kg de peso fijo integrado y distribuido de forma balanceada en el torso. Suma intensidad a ejercicios de fuerza, circuitos funcionales, caminatas y cardio.
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Envio
El chaleco lastrado para entrenamiento funcional le suma intensidad a cada movimiento sin limitar tu movilidad. Tiene 10 kg de peso fijo integrado, distribuido de forma balanceada alrededor del torso. Además, se ajusta de manera estable para acompañar entrenamientos dinámicos.
Beneficios del chaleco lastrado para entrenamiento funcional
Cuando tu propio peso ya no alcanza para desafiarte, el chaleco es la forma más simple de progresar. Por eso, es muy usado en crossfit, calistenia y circuitos. A su vez, al repartir la carga en el torso, se siente estable durante los ejercicios.
- 10 kg de peso fijo integrado.
- Distribución balanceada para mayor estabilidad.
- Diseño cómodo que permite distintos ejercicios.
- Material resistente para uso frecuente.
- Ajuste estable en movimientos dinámicos.
Ejercicios que podés potenciar
Podés usar el chaleco con peso en sentadillas, estocadas, flexiones, dominadas y fondos. También sirve para caminatas y trabajos cardiovasculares más exigentes. Así, el mismo entrenamiento de siempre se vuelve más efectivo.
Qué tener en cuenta del chaleco lastrado para entrenamiento funcional
La carga es fija: no es regulable ni desmontable, y no incluye pesas adicionales. Por ejemplo, si recién empezás, conviene arrancar con pocas repeticiones e ir aumentando.
Consejos de uso
Primero, ajustá el chaleco con peso para que quede firme y no rebote al moverte. Luego, calentá unos minutos antes de empezar. Finalmente, mantené la espalda recta en cada ejercicio. De hecho, las recomendaciones de actividad física de la Organización Mundial de la Salud indican combinar actividad aeróbica y fortalecimiento muscular.
Ficha técnica
A continuación, los datos de este chaleco de entrenamiento:
- Peso: 10 kg
- Carga: fija e integrada
- Regulable o desmontable: no
- Distribución: balanceada en el torso
- Uso: funcional, fuerza, cardio y caminatas
¿Tenés dudas sobre si el chaleco lastrado para entrenamiento funcional es para vos? Escribinos y te asesoramos. También podés ver más opciones de carga para entrenar.
| Peso | 10 kg |
|---|---|
| Carga | Fija integrada, no regulable ni desmontable |
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