Kit de Mancuernas y Barra 20 kg 3 en 1 con Guantes
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Set 3 en 1 con 20 kg en discos: 2 de 5 kg, 2 de 2,5 kg y 4 de 1,25 kg. Incluye 2 mancuernas, una extensión para armar la barra y un par de guantes.
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El kit de mancuernas y barra de 20 kg es un set 3 en 1 pensado para empezar a entrenar fuerza en casa. Trae 8 discos, 2 mancuernas y una extensión para armar una barra. Además, incluye un par de guantes para cuidar tus manos.
Qué incluye el kit de mancuernas y barra de 20 kg
El set reparte el peso en discos de distintos tamaños. Por eso, podés ajustar la carga de cada ejercicio con facilidad.
- 2 discos de 5 kg.
- Además, 2 discos de 2,5 kg.
- 4 discos de 1,25 kg.
- También 2 mancuernas plásticas y 1 extensión.
- Asimismo, un par de guantes incluido.
Tres formas de entrenar
El set de pesas 3 en 1 se adapta a lo que quieras trabajar. Por ejemplo, usá las dos mancuernas para brazos y hombros. En cambio, uní las piezas con la extensión y obtenés una barra convertible para sentadillas o remo. Así, entrenás todo el cuerpo con un solo equipo.
Ventajas del kit de mancuernas y barra de 20 kg
- Discos de hormigón con revestimiento de PVC.
- Barras de PVC livianas.
- Ocupa poco lugar.
- Ideal para principiantes.
- Luego, podés sumar discos para progresar.
Consejos de entrenamiento
Primero, controlá que los discos de tu set de pesas 3 en 1 estén bien ajustados antes de cada serie. Luego, empezá con poco peso y movimientos lentos. De hecho, la técnica correcta evita molestias en muñecas y espalda. Finalmente, entrená varias veces por semana, según las recomendaciones de actividad física de la Organización Mundial de la Salud.
Ficha técnica
A continuación, los datos de las pesas con discos de 20 kg:
- Peso total en discos: 20 kg
- Discos: 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg y 4 x 1,25 kg
- Incluye: 2 mancuernas, 1 extensión y 1 par de guantes
- Material de las barras: PVC
- Material de los discos: hormigón con revestimiento de PVC
- Tipo de barra: recta
En resumen, un kit de mancuernas y barra de 20 kg práctico para tu rutina de fuerza. Descubrí más pesas para entrenar en casa.
| Peso total en discos | 20 kg |
|---|---|
| Discos | 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg y 4 x 1,25 kg |
| Incluye | 2 mancuernas, 1 extensión y 1 par de guantes |
| Material de las barras | PVC |
| Material de los discos | Hormigón con revestimiento de PVC |
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