Mini Banda Circular Tela Yoga Pilates Irrompible

Mini bandas de tela reforzadas : distintas y mas fuertes !

Mini banda circular de tela, no se rompen, son mas anchas por lo que cubren mas áreas de manera segura.

Tienen 8cms de ancho todas y se presentan en colores indistintos de su capacidad que son:

S – 32cms largo x 8cms ancho ( mas corta , nivel alto de exigencia)
M – 37cms largo x 8cms ancho ( media , nivel medio de exigencia)
L – 42cms largo x 8 cms ancho ( mas larga , nivel bajo de exigencia)

Características destacadas :

Bandas de tela de cadera sin látex, para entrenamiento general, terapia y reparación de lesiones ,previene el dolor de espalda y rodillas, miden 8 cm de ancho.
Puedes usar esta banda no sólo en el calentamiento sino como accesorio de entrenamiento para que fortalezcas las piernas y el cuerpo y tengas un aspecto estupendo.

Es unisex y puedes usarla en el gimnasio, cuando hagas crossfit, yoga, etc.

Cabe en una bolsa de deportes, en una mochila o en un bolso de mano, para calentar y estirar.
La banda de tela reforzada no pesa, es compacta resistente y la opción perfecta para trabajo de piernas.

Obtén resultados rápidos en casa.

Ejercicio perfecto :

Las bandas de resistencia son una manera simple, rápida y eficaz para estirarte y tonificar los músculos.

Ideal para calentar piernas, caderas, cuádriceps, glúteos, tobillo y muslos sin necesidad de máquinas.

Gran accesorio de calentamiento previo al levantamiento de pesas, levantamiento de potencia y muchos ejercicios más.

También para atletismo las Mini bandas son esenciales, aumenta la flexibilidad rápidamente con esta banda!
Estupendo tonificador para eliminar los rollitos.

Haz tus sentadillas de la manera adecuada con la mini banda de tela  a la altura de las rodillas.
Es la herramienta ideal para calentar, tonificar, levantar y perfeccionar tus posturas.

Úsala a la altura de las rodillas para mantener la postura adecuada cuando hagas sentadillas, peso muerto y otros ejercicios.
Te ayuda a mantener las rodillas hacia fuera al hacer sentadillas.

Colócate la banda por encima de las rodillas para tener resistencia en los músculos cuando camines de lado, adelante y atrás; es perfecta para calentar.

Que es una mini banda ?

No es más que una banda elástica circular con pequeñas dimensiones, utilizada principalmente para ejercicios funcionales, rehabilitación y tonificación muscular.

Este accesorio fue creado en Rusia, a principios de la década de 1950, para atletas en recuperación de músculos, articulaciones y tendones.

Hoy en día, sin embargo, ha alcanzado el entrenamiento funcional y las salas de gimnasia.

Esto se debe a que, además de ser práctica y accesible, puede impulsar el entrenamiento.

 

Motivos y beneficios de usar Mini bandas 1al 5:

Si nunca has probado mini bandas de resistencia, te sorprenderás de la cantidad de beneficios , las herramientas más sencillas suelen ser las lo mejor para tu salud

1-Increíblemente rentables
Son económicas en comparación con otro tipo de equipos, encontramos en plaza muchos tipos a precios accesibles.

2Adaptables para múltiples niveles de aptitud
Si eres un principiante o un experto, este tipo de accesorios de resistencia son para ti.

Vienen en una variedad de materiales pero con resistencias definidas BAJAS – MEDIAS – ALTAS – EXTREMAS

Podrás ajustar la intensidad de tus entrenamientos  de resistencia dándole más o menos holgura a la banda.

Incluso puedes usar múltiples bandas a la vez para aumentar el desafío.

3. Utilizado con ejercicios familiares
A menudo puede usar movimientos familiares de entrenamiento de fuerza con bandas de resistencia, lo que significa que no necesita aprender una nueva rutina complicada.

Por ejemplo, las mini bandas de resistencia pueden reemplazar los pesos que usas para los rizos de bíceps, o pueden aumentar la intensidad de tus flexiones de brazos.

4. Ejercicios de cuerpo entero
Además, se pueden utilizar para un entrenamiento funcional de cuerpo completo que desafíe prácticamente a todos los grupos musculares importantes de tu cuerpo.

5. Ahorre en espacio de almacenamiento
Prácticamente no ocupan espacio para almacenarlas, lo que significa que puede usarlas en casa incluso si tiene muy poco espacio extra.

Cuando termines tu entrenamiento, simplemente guárdalas en un cajón hasta tu próxima sesión.

Motivos y beneficios de usar Mini bandas 6 al 10:

6. Excelentes para viajar
La mini banda circular de resistencia es liviana y fácil de transportar.

Puedes esconderlas en tu maleta cuando viajas o usarlas para obtener un buen entrenamiento en tu habitación de hotel.

7. Agregue variedad
Tus músculos se adaptan rápidamente a los movimientos que haces a menudo, por lo que agregar variedad a tus entrenamientos es clave para desafiar tus músculos.

Se pueden alternar con pesas libres y máquinas de ejercicios para una variedad continua.

8. Fácil de usar solo
No es una buena idea levantar pesas pesadas sin un compañero de ejercicio, pero las mini bandas de resistencia se pueden usar de manera segura por su cuenta.

Las mini bandas son ideales para hacer ejercicio en cualquier momento.

9. Se puede combinar con otro equipo
Las mini bandas de resistencia son tan versátiles que incluso puedes usarlas junto con pesas, lo que te permite obtener los beneficios de dos tipos de ejercicios a la vez.

10. Un entrenamiento efectivo
Las mini bandas de resistencia son increíblemente simples, pero también son extremadamente efectivas para trabajar tus músculos.

Además, el entrenamiento con mini bandas de resistencia puede ayudarlo a aumentar la resistencia, la flexibilidad, el rango de movimiento y más.

No dejes de incorporar las mini bandas de resistencias a tu entrenamiento y obtener todos los beneficios que ellas ofrecen

Podes ver este producto con sus promociones en nuestra tienda de ml.

Te recordamos que tenemos un articulo publicado acerca de las bandas en nuestro blog.